Muscle Fuel kiến thức thể hình cho cộng đồng Gymer Việt

kiến thức thể hình:  Nếu như bạn cảm thấy mình tập mãi mà không lên cơ, hay tập cường độ

cao nhưng lại không giảm mỡ. Chuyên mục Kiến thức sẽ là nơi

muscle fuel chia sẽ bổ sung những kiến thức cũng như kinh nghiệm về việc

ăn uống luyện tập cho những bạn gymer trong những ngày đầu đi tập.

Kiến thức về dinh dưỡng giá trị các loại thực phẩm bổ sung:

Có lẽ có quá nhiều vấn đề cũng như khái niệm lạ về thực phẩm mà các bạn

chưa nghe trước đó, nhưng Duy đã cố gắng tóm lược những điều quan

trọng nhất mà các bạn cần phải lưu ý khi chọn mua và dùng bất cứ 1 loại

thực phẩm nào cho dù là thực phẩm tự nhiên hay thực phẩm bổ sung.

Protein sẽ đắt hơn so với carb và fat, do đó sử dụng tối ưu protein là 1 chiến

lược lâu dài quan trọng đến tính sống còn hay còn thể hiện được đẳng cấp

của 1 GYMER, 1 gymer thực thụ không thể chỉ biết bỏ tiền ra ma mua, cắm

đầu mà ăn với 1 triết lý giản đơn là: Tập nhiều ăn nhiều là to, hệ tiêu hóa

bạn phải gồng ra giải quyết lượng thức ăn bạn nạp vào hằng này suốt 60

năm cuộc đời của bạn, ngân sách, sức khỏe và sắc đẹp của bạn như thế

nào  hoàn toàn phụ thuộc vào cái “cách ăn” của bạn mà thôi. Hãy cùng

Muscle Fuel đại lý thương hiệu top 1 Cty BBT nhà phân phối Thực Phẩm Bổ

Sung lớn nhất Việt Nam tìm hiểu nhé.